Le fibra
🌿SPECIAL: Prebiotici e alimentazione
COSA SONO I PREBIOTICI?
Sono ingredienti che sfuggono alla digestione a livello dell’intestino tenue ma raggiungono integri il colon.
Qui vengono fermentati dai batteri intestinali (microbiota), stimolando l’accrescimento oppure l’attività di un limitato numero di batteri (batteri “buoni”), migliorando la salute del nostro corpo.
Sono quindi sostanze in grado di modificare la composizione e/o attività del microbiota intestinale, andando ad apportare benefici alla salute
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